Política de privacidade

Quem somos

Small Habits by Maleja ("Small Habits", "nós") é um app de bem-estar: treino, alimentação e hábitos, com acompanhamento de uma coach. Para qualquer assunto de privacidade, escreva para smallhabitsbymaleja@gmail.com.

Que dados coletamos

• Conta: nome, email e senha (guardada criptografada, nunca em texto puro), ou seu identificador do Google se entrar com Google.
• Perfil e progresso: objetivo, peso, altura, treinos concluídos, refeições registradas, fotos de progresso e mensagens com sua coach.
• Fotos de comida: se você usa a função de foto, a imagem é enviada ao nosso provedor de IA apenas para estimar calorias e não fica no nosso armazenamento.
• Relógios e saúde: só se você conectar um dispositivo (Google Health, Apple Saúde), lemos passos, frequência cardíaca em repouso, calorias ativas, sono e treinos. Nunca usamos para publicidade.
• Inscrição no desafio: telefone, endereço de envio, objetivo, nível e qualquer condição de saúde que você decida contar.
• Pagamentos: processados pela Stripe (ou Apple / Google nos apps). Não vemos nem guardamos seu cartão; só sabemos seu plano e o status dele.

Para que usamos

• Prestar o serviço: seus treinos, cardápios, registros, progresso e o chat com sua coach.
• Para que sua coach acompanhe você: ela vê seu progresso, refeições, fotos de progresso e mensagens.
• Suporte, segurança (prevenir abusos e acessos indevidos) e cumprimento da lei.
• Não vendemos seus dados nem os usamos para publicidade de terceiros.

Com quem compartilhamos

• Somente com provedores que fazem o app funcionar, sob contrato: Vercel (hospedagem e arquivos), Neon (banco de dados), Stripe (pagamentos), Anthropic (IA de calorias e assistente), Google (login e relógios, se conectados), Cal.com (agendamento de sessões, se usado).
• Sua coach, responsável por acompanhar você.
• Autoridades, somente quando a lei exigir.

Por quanto tempo guardamos

Enquanto você tiver conta. Se excluir, apagamos perfil, registros, fotos e mensagens na hora; backups técnicos são sobrescritos em até 30 dias. Registros de pagamento podem ser mantidos pelo prazo exigido pela lei fiscal.

Seus direitos

• Você pode ver e corrigir seus dados em Meu perfil, pedir uma cópia ou a exclusão escrevendo para smallhabitsbymaleja@gmail.com.
• Você pode excluir sua conta a qualquer momento: Meu perfil → Excluir minha conta.
• Se mora na Califórnia, na União Europeia ou no Brasil, tem também os direitos da CCPA / RGPD / LGPD (acesso, exclusão, portabilidade, oposição); atendemos pelo mesmo email.

Menores

O app é para maiores de 18 anos. Não coletamos conscientemente dados de menores.

Segurança

Conexão criptografada (HTTPS), senhas criptografadas, fotos em armazenamento privado acessível só com sessão e limites contra tentativas repetidas de acesso. Nenhum sistema é 100% seguro; se detectarmos um incidente que afete você, avisaremos.

Mudanças

Se mudarmos esta política, avisaremos no app. A data acima indica a última versão.